Спорт дома – приклучи се и ти!
Почитувани ученици!
Свесни сме дека добивате онлајн материјали за учење по многу предмети. Она што загрижува е физичката неактивност кај сите нас! Но, можеме и дома да вежбаме се со цел мускулите да не ни атрофираат (губење на мускулно ткиво) се јавува кај луѓе кои претежно седат и одреден период немаат никаква физичка активност. Со цел да ја ублажиме психичката напнатоста, да исфрлиме токсини (отрови) од телото, со цел да останеме витални и со добар имунитет и во овие тешки денови за сите нас, доколку направите добра организација на денот, може да вежбате од дома има во живо на ФБ страна FitKit ili na instagram strana FitKit секој ден од 17h. Доволно е и два пати во неделата да сте активни, кој сака и повеќе.
Запомнете! Ова не ви е задолжително! Но, како ваши професори по Спорт, чуствуваме морална одговорност да ви пишеме, се работи за здравјето и виталноста на сите нас!
Останете со добро здравје! Поздрав!